BMS SZÁZHALOMBATTA

Több, mint 10 éves szakmai tapasztalatunkkal célunk rekreációs sportolási igények kiszolgálása. Számíthatsz ránk teljesítményfokozás, prevenció és rehabilitáció területén.

START PROGRAM INDUL

2024. január 2-től!
Január 2-től START PROGRAM indul!

A BMS egy 0-24 üzemelő (alkalmazott nélküli) funkcionális edzőterem, ahol felszerelt eszközparkkal és magas higiéniai színvonalon várunk mindenkit. Amennyiben magadtól szeretnél edzeni lehetőséged van OPEN GYM jelleggel ellátogatni hozzánk, illetve ha megtanulnád az alapokat, fejlődni szeretnél edzőink csoportos és egyéni edzés keretein belül foglalkoznak veled.

Hogyan működik?

EDZÉSEINK

START Program

Funkcionális edzés. Nem csak kezdőknek!

START PROGRAM

Ismerkedj meg a funkcionális edzéssel! Ez a program 3 hónapig tart, ahol edzőink hetente 2 alkalommal látnak el téged szakmai segítséggel annak érdekében, hogy mihamarabb elsajátítsd a megfelelő alapokat. Legyél teljesen kezdő, vagy újrakezdő ez a kurzus számodra lett kitalálva.
RÉSZLETEK

Haladó Program

A hangsúly a kondicionáláson, az erő-állóképesség fejlesztésén van.
A START program után tovább folytatódnak a vezetett edzések, de jelentkezhet bárki, aki valamelyest biztonsággal mozog már az edzőteremben. Itt a hangsúly a kondicionáláson, az erő-állóképesség fejlesztésén van. Messzemenően fokozza az anyagcserét, megdolgozza a kardiovaszkuláris rendszert és az oxigénfelvevő rendszert. Azoknak ajánljuk, akik szeretik a kihívásokat. A kurzus és az egyes órák felépítése a START program kereteibe illeszkedik. (Haladó programra jelentkezni e-mailen keresztül tudsz, ahol felvesszük veled a kapcsolatot és megkeressük a számodra leginkább alkalmas csoportot.)
JELENTKEZÉS

Személyi Edzés

A foglalkozásokon csak rád figyel edző így gyorsabban tudtok eljutni a célokig a sérülésveszélyek minimalizálásával.

SZEMÉLYI EDZÉS

Privát edzésekre e-mailen keresztül tudsz bejelentkezni. A foglalkozásokon csak rád figyel edző így gyorsabban tudtok eljutni a célokig a sérülésveszélyek minimalizálásával.
JELENTKEZÉS

ÁRAINK

START ÓRAREND

EDZŐ: Kálmán Dávid

Hétfő

KEDD

07:00-08:00

Kálmán Dávid

17:00-18:00

Kálmán Dávid

20:00-21:00

Kálmán Dávid

SZERDA

CSÜTÖRTÖK

07:00-08:00

Kálmán Dávid

17:00-18:00

Kálmán Dávid

20:00-21:00

Kálmán Dávid

HÉTFŐ

KEDD

SZERDA

CSÜTÖRTÖK

PÉNTEK

06:00-07:00

07:00-08:00

KÁLMÁN DÁVID

KÁLMÁN DÁVID

17:00-18:00

KÁLMÁN DÁVID

KÁLMÁN DÁVID

18:00-19:00

19:00-20:00

20:00-21:00

KÁLMÁN DÁVID

KÁLMÁN DÁVID

Edzőink

Bálint Nándor

KLUBVEZETŐ

Végzettség: TESTNEVELÉSI EGYETEM – rekreáció szervezés // FMS szakértő // R-MED – TRX oktató // IWI – személyi edző // SZINERGIA – testépítő fitnesz edző és fitness-wellness asszisztens

Kálmán Dávid

CSOPORTOS ÉS SZEMÉLYI EDZŐ

Végzettség: THOR FMT LEVEL I. // OKTÁV- rögbi sportedző // NEMZETKÖZI MASSZÁZS AKADÉMIA – svéd és fitnesz masszőr

Győri Rajmond

SZEMÉLYI EDZŐ

Végzettség: THOR FMT LEVEL I. // MLSZ – labdarugó edző

Szabó Andrea

SZEMÉLYI EDZŐ

Végzettség: THOR FMT LEVEL I. //  THOR FMT LEVEL II. – kettlebell instruktor // IWI – fitness instruktor // IWI – senior tréner // Almásy Mozgásakadémia – Fitmummy® (komplex szülés utáni regenerációs program) // Almásy Mozgásakadémia – preventív gerinctréner // Almásy Mozgásakadémia – 3D jóga oktató

KAPCSOLAT

NYITVATARTÁS

HÉTFŐ-VASÁRNAP 00:00 – 24:00

Rólunk mondták